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Madaus – Mindful living

Madaus - Mindful living

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

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Angebot „Medium“

  • I

    Bestandsaufnahme Selbstreflexion Selbstbild / Fremdbild

    • Selbstbild/Fremdbild in Bezug auf die persönliche Wirkung, der persönlichen Werte und Verhaltensstrategien

    Dauer

    2 Std.

    Ihre Investition

    240 € pro Person

  • II

    Achtsamkeit & Wahrnehmung

    • Achtsamkeitsschulung
    • Stressbewältigung durch Achtsamkeit
    • MBSR-orientiert
    • Wahrnehmungsschulung

    Dauer

    12 Std. / 2 Seminartage

    Ihre Investition

    1.950 € pro Gruppe

  • III

    Vertiefungsworkshops & Umsetzungsbegleitung

    • Individuelle Umsetzungsbegleitung
    • Workshops Außenwirkung „Express yourself“:
      – „Mindful Beauty – Beautiful Mind“ Authentizität & Weiblichkeit & Make-up
      – „Be your true voice“ Stimmtraining

    Dauer

    Umsetzungsbegleitung je nach Bedarf. Workshops Dauer 4-6 Std.

    Ihre Investition

    Umsetzungsbegleitung 120 € pro Person pro Stunde / je Workshop 4 Std. Dauer 650 €; 6 Std. Dauer 970 €

teilnehmen

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Angebot „Maxi“→
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